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Reconocimiento de los trastornos del sueño en niños

Bajo ninguna circunstancia debe permanecer con el niño por mucho tiempo, encender las luces, ofrecer comida / bebida, cantar o jugar. También puede entrenar a su hijo para que se despierte por la noche y se duerma solo en presencia de los padres.

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El niño también se da cuenta de que los padres están cerca, pero ya no les contará cuentos ni jugará con ellos. A menudo es útil darle al niño algo que ama (como un osito de peluche). Una pequeña luz nocturna, ruido blanco o ambos también pueden tener un efecto calmante. Si este no es el caso, la atención se centrará en los hábitos de sueño. Juntos considerarán qué tiene un efecto negativo en el comportamiento del sueño del niño en la vida cotidiana (a menudo son ayudas para dormir desfavorables) y qué se podría cambiar sobre ellas.

Las causas de muchos trastornos del sueño pueden aclararse en el laboratorio del sueño, que luego proporciona puntos de partida para la terapia. Se observará a su hijo durante el sueño durante una o más noches y se conectará a varios dispositivos de medición (EEG, EKG, etc.). Se registran sus movimientos y sonidos mientras duerme. Toda la información diferente reunida permite a los médicos obtener una imagen precisa del sueño de su hijo. Los problemas para dormir que ocurren regularmente durante un largo período de tiempo deben abordarse lo antes posible. Los problemas del sueño, en particular, tienden a afianzarse y pueden ejercer una presión considerable sobre la vida familiar y la relación entre padres e hijos.

Si un niño, ya sea en la edad de un niño pequeño, en la escuela primaria o en la adolescencia, duerme regularmente mal, esto también puede afectar su crecimiento y desarrollo saludable. El tratamiento farmacológico del síndrome de piernas inquietas, que ha demostrado su eficacia en adultos, aún no se ha investigado lo suficiente en niños y adolescentes y, por lo tanto, no se considera un estándar médico. En algunos casos, la deficiencia de hierro puede ser la causa de los síntomas del síndrome de piernas inquietas.

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Sin embargo, en muchos casos, los problemas para conciliar el sueño y permanecer dormido en la infancia y la adolescencia son solo temporales. Por ejemplo, debido a un determinado paso de desarrollo o evento. La dificultad para conciliar el sueño y / o permanecer dormido también puede deberse a la ansiedad. Por lo tanto, los padres deben tomarse en serio los temores de los niños.

El legado de esta maravillosa fuente se continúa en los EE. UU. Y Canadá con el Manual Merck y en todo el mundo con el Manual MSD. Obtenga más información sobre nuestro compromiso con el conocimiento médico global. Una prueba de laboratorio del sueño solo es útil cuando se han realizado una serie de pruebas y aún no se ha encontrado la causa de los trastornos del sueño de su hijo.

El pavor nocturno suele parecer más amenazador para los padres que el sonambulismo, pero el fenómeno suele ser inofensivo. De manera similar al sonambulismo, los padres deben asegurarse de que el niño no se lastime durante sus actividades nocturnas. También en este caso, los padres no deben despertar a su hijo. La terapia médica solo es necesaria si los síntomas persisten. En casos particularmente graves de sonambulismo, es posible que se necesite medicación temporalmente, especialmente si no se puede reducir el riesgo para el niño.

El niño no parece notar la presencia de los padres y no reacciona a los intentos de calmarse. Puede suceder que se mueva violentamente y también pueda hablar, pero no pueda responder preguntas. El niño suele volver a dormirse después de unos minutos. A diferencia de la pesadilla, el niño no puede recordar estos episodios. Los terrores nocturnos pueden ser dramáticos debido a los gritos y el pánico imparable del niño asustado. Aproximadamente un tercio de los niños que sufren de terrores nocturnos también caminan dormidos (es decir, se levantan de la cama y caminan mientras duermen, lo que también se conoce como “sonambulismo”).

Sin embargo, si estos trastornos continúan hasta la adolescencia o la edad adulta y son graves, es posible que necesiten tratamiento. En los niños que necesitan tratamiento, la ansiedad nocturna a veces se puede reducir tomando tranquilizantes o ciertos antidepresivos. Sin embargo, estos son medicamentos poderosos que pueden tener efectos secundarios. La enuresis suele aparecer por sí sola con el tiempo. Sin embargo, el miedo y la vergüenza a menudo afectan la confianza en sí mismos de los niños que no quieren pasar la noche al aire libre debido a la enuresis.

Ciertas discapacidades también pueden estar asociadas con problemas de sueño. Puede asesorar y, si es necesario, derivar a neurólogos o psiquiatras especializados. Es posible que su hijo tenga que pasar una noche en el laboratorio del sueño para que los médicos puedan hacerse una idea de la alteración del sueño del niño. En base a esto, puede tener lugar una terapia adecuada. Es de fundamental importancia evitar que los problemas del sueño se vuelvan crónicos, pero también excluir o diagnosticar posibles trastornos o enfermedades. En muchos casos, el simple hecho de establecer patrones de sueño positivos puede resolver problemas existentes.

Para evitar estos problemas, puede ser útil que un padre se quede quieto a la vista y se asegure de que el niño permanezca en la cama. De esta forma, el niño aprende a dormirse por sí solo y comprende que no debe volver a levantarse de la cama.

A veces, una cierta forma de epilepsia que solo ocurre durante el sueño también puede mantener despiertos a los niños. Si se sospecha esto, es necesario un examen detallado por parte de un neurólogo. Los niños, especialmente entre las edades de 1 y 2 años, a menudo se resisten cuando se van a la cama porque temen la separación.

Trastorno del Sueño en Niños

Alrededor del 15 por ciento de todos los niños de entre 5 y 12 años experimentan al menos un episodio de sonambulismo. Aprender y usar técnicas de relajación puede ser útil para niños mayores y adolescentes. Las personas afectadas pueden utilizarlo para ponerse en condiciones de calmar su mente y su cuerpo. La mayoría de los niños y adolescentes ya pueden recibir ayuda de esta manera.

Los trastornos del sueño, especialmente en la infancia, tienen mucho que ver con el comportamiento durante el día y la noche. Y es precisamente por eso que generalmente se pueden tratar adecuadamente. Los expertos hablan de una higiene del sueño que, si se observa, asegura que se cumplan las condiciones marco para un comportamiento de sueño saludable. El manual se publicó por primera vez en 1899 como un servicio al público en general.

Si le teme a la oscuridad, una fuente de luz debilitada (por ejemplo, una puerta abierta) y posiblemente un peluche o una manta favorita pueden ser útiles como «objeto de transición». Tales cosas también pueden calmar al niño cuando se despierta por la noche. Por ejemplo, pueden afectar a conciliar el sueño o permanecer dormido, o al despertarse temprano en la mañana.

Trastornos del sueño en niños [Clínica Las Condes]

Estos episodios ocurren durante el sueño no REM y afectan con mayor frecuencia a niños de entre tres y ocho años. El niño grita y parece temeroso, tiene un aumento de la frecuencia cardíaca, suda y tiene respiración acelerada.

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