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Problemas digestivos

Sin embargo, si sufre regularmente de dolor abdominal y / o calambres estomacales después de una comida normal, algo parece estar mal con su sistema digestivo. La flatulencia suele aparecer tras comidas copiosas, indigestión, trastornos estomacales, un cambio en la dieta o el consumo de alimentos flatulentos como legumbres o repollo. El aire que se ingiere por nerviosismo también puede acumularse en los intestinos y causar dolor.

Cualquiera que sufre una sensación de saciedad a menudo simplemente ha comido demasiado y demasiado rápido, lo que crea una sensación de tensión en el estómago. El estómago y los intestinos están muy estresados ​​por la ingesta extensa y rápida de alimentos y, dependiendo de la cantidad, a veces abrumados.

Pero solo si es un licor de hierbas que tiene suficientes esencias de ingredientes digestivos. Pero dado que el alcohol ralentiza el proceso digestivo, este «remedio» debe evitarse. El manual se publicó por primera vez en 1899 como un servicio al público en general. El legado de esta maravillosa fuente se continúa en los Estados Unidos y Canadá con el Manual Merck y en todo el mundo con el Manual MSD. Obtenga más información sobre nuestro compromiso con el conocimiento médico global. Häperson aconseja practicar varias veces bajo la guía de un experto y solo entonces practicar solo en casa con un CD.

A veces acaba de comer algo incorrecto o en una fase estresante; los problemas son de corta duración y no le agobian a largo plazo. Sin duda, la psique también tiene un impacto en nuestro sistema digestivo. Si tiene un estómago y / o intestinos sensibles, puede reaccionar en situaciones estresantes con náuseas, acidez, gases, diarrea o estreñimiento. Con frecuencia al baño antes de los exámenes, otros se sienten mareados por la emoción.

El especialista habla de dispepsia en el caso de molestias abdominales superiores. El término se compone de las dos palabras griegas dys y pepsis. Si no se pueden identificar enfermedades orgánicas como la causa, los médicos hablan de dispepsia funcional. El medicamento a base de plantas Iberogast® «Classic», que ha sido probado durante 60 años, ayuda con su combinación de 9 extractos de plantas medicinales, especialmente para las molestias gastrointestinales agudas relacionadas con la motilidad. Esto le permite aliviar de manera rápida y confiable diversas molestias gastrointestinales. Si tiene intolerancias alimentarias, debe evitar los alimentos que no puede digerir correctamente o a los que es alérgico.

El jugo pancreático también contiene enzimas que descomponen las proteínas, el azúcar y las grasas. El hígado y las glándulas del intestino delgado producen otros jugos digestivos. La pulpa de los alimentos se descompone aún más en el intestino delgado y los nutrientes pueden ser absorbidos y transportados por la sangre. Tractos linfáticos captados y transportados a donde se necesitan para el suministro o la generación de energía.

Fortalecimiento de la flora intestinal: Una flora intestinal saludable es la base de una buena digestión

Un impulso del centro del vómito en el cerebro hace que el estómago y el diafragma se contraigan y transporten el contenido del estómago al exterior. Normalmente, el cuerpo se deshace de los alimentos no comestibles de esta manera o reacciona a otros trastornos orgánicos. En cualquier caso, el cuerpo pierde líquidos y minerales al vomitar y el ácido del estómago también irrita el esófago. También se deben detener los vómitos que duran mucho tiempo.

Si lo escuchas con regularidad, los textos tienen un efecto sobre el eje intestinal-cerebral a través del subconsciente. Cualquiera que ya tenga experiencia con los procedimientos de relajación generalmente sentirá una mejora rápidamente. Si no hay éxito después de cuatro semanas, Häuser aconseja un cambio de estrategia, por ejemplo a la terapia cognitivo-conductual.

Todos los días comemos diferentes comidas, dulces, grasas, frutas, café, jugos y muchas otras comidas parcialmente estresantes. Estamos estresados ​​por la vida cotidiana, comemos apresuradamente con demasiado aire atrapado y no nos tomamos tiempo para hacer ejercicio relajado después de comer.

Algunos platos, es posible que sepas que, especialmente después de las vacaciones, simplemente permanecen en tu estómago por más tiempo. Aquí son a menudo los alimentos grasos los que simplemente son más difíciles de digerir.

El sistema digestivo es el único órgano que funciona sin el control del cerebro. Esta es la razón por la que el ENS a menudo se denomina «cerebro abdominal». En primer lugar, su médico le pedirá una descripción detallada de los síntomas y le hará algunas preguntas específicas.

¿Qué síntomas se asocian con problemas digestivos?

Sin embargo, a menudo no hay ninguna causa para el dolor abdominal recurrente. Entonces se altera la función del tracto gastrointestinal, se habla de un trastorno digestivo funcional. Una posible causa de acidez también puede ser una mayor acumulación de gases en el estómago.

COVID-19: síntomas digestivos de la infección por el virus Curarse en salud

Incluso si no se puede demostrar ningún problema orgánico, el sufrimiento de los afectados suele ser enorme, especialmente si sus quejas no se toman en serio. «El síndrome del intestino irritable no es una enfermedad imaginaria», enfatiza Storr. Los estudios han demostrado que el paciente tiene la menor inflamación en la mucosa intestinal y la pared del órgano es más permeable. Los nutrientes son responsables de numerosas funciones en el cuerpo.

Muchas personas sufren una sensación de saciedad una y otra vez o constantemente incluso con una ingesta normal y saludable de alimentos. Los trastornos digestivos pueden tener diferentes causas y, por lo tanto, requieren diferentes opciones de tratamiento. Por supuesto, si la enfermedad es orgánica, el primer objetivo del tratamiento es encontrar la causa subyacente y tratarla con orientación médica. Las molestias gastrointestinales agudas o recurrentes sin una causa orgánica pueden aliviarse mediante una dieta y hábitos de estilo de vida adaptados, pero también mediante el uso específico de medicamentos a base de hierbas como Iberogast® «Classic» e Iberogast® Advance.

La función del intestino no solo es muy diferente de un individuo a otro, también varía en diferentes momentos para cada individuo. La mayoría de las personas tienen las evacuaciones intestinales más fáciles por la mañana. El impulso tiende a ser más fuerte de 30 a 60 minutos después de la primera comida de la mañana. La dieta, el estrés, los medicamentos, las enfermedades e incluso las influencias sociales y culturales pueden afectar las deposiciones. En la mayoría de los países occidentales, las deposiciones entre dos o tres veces por semana y dos o tres veces al día se consideran normales. Algunas personas pierden la capacidad de controlar sus deposiciones.

La enfermedad inflamatoria intestinal: síntomas y tratamiento

Los afectados sufren calambres de estómago e incluso cólicos. Para no irritar los intestinos sensibles, a menudo se necesita mucha disciplina. Sin embargo, al mismo tiempo, el intestino también debe estimularse para que funcione correctamente. Hacer la mezcla correcta es cuestión de experiencia y práctica. Las habilidades motoras gástricas hiperactivas también pueden ser la causa, porque los movimientos musculares violentos provocan un dolor intenso. En estos casos, el estómago no puede estirarse lo suficiente y lo suficientemente rápido mientras se come, o se altera el complicado proceso de transporte de alimentos al intestino. Pero muchos líquidos son buenos para mantener las heces blandas.

Consejos contra problemas funcionales intestinales *

Si padece molestias gastrointestinales funcionales, evite los alimentos excesivamente grasos, el exceso de café y las bebidas alcohólicas. Las comidas que se toman en reposo también ayudan a apoyar el tracto digestivo en sus tareas diarias. A menudo, se producen varias quejas al mismo tiempo.

El estrés y la ansiedad provocan síntomas digestivos

Muchos nutrientes solo se pueden convertir en sustancias a través del proceso digestivo, que luego el cuerpo puede absorber. Pero, ¿qué pasa si la digestión está en huelga, el dolor no desaparece, no hay evacuación intestinal o la diarrea severa es una carga y no se puede lograr ningún alivio con simples remedios caseros? Según una encuesta de Forsa, 7 de cada 10 personas padecen problemas gastrointestinales. Flatulencia, calambres, sensación de saciedad: el sistema digestivo puede ser bastante doloroso para llamar la atención cuando algo anda mal.

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